汗疱疹吃什么食物好恢复

汗疱疹一般吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、粗粮等食物好恢复。

1、富含维生素的食物

如西红柿、胡萝卜、草莓、火龙果、猕猴桃等，适当食用可以补充身体所需的维生素A、维生素C等维生素，有助于促进皮肤新陈代谢，对皮肤的恢复可以起到一定的辅助作用。

2、富含蛋白质的食物

如鸡蛋、牛奶、豆腐、牛肉等，适当食用可以补充人体所需的蛋白质，帮助身体合成新的胶原蛋白，从而促进皮肤组织的修复。

3、粗粮

如玉米、高粱、燕麦等，适当食用可以增加饱腹感，还可以促进胃肠道蠕动，有助于体内毒素和废物的排出，对皮肤的恢复可以起到一定的辅助作用。

除此之外，还可以吃富含微量元素的食物，如黑芝麻、核桃、松仁等，可以促进身体新陈代谢，有助于汗疱疹的恢复。在日常生活中，建议患者注意个人卫生，保持患处皮肤清洁，避免搔抓患处，以免引起感染。