临床上没有汗疱疹吃什么鱼好的快的说法。存在汗疱疹的患者,可以适当吃鲫鱼、黑鱼、鳕鱼等,但是需要控制好食用量。
1、鲫鱼
其属于一种淡水鱼,里面含有丰富的蛋白质、维生素、各种矿物质等营养成分,适当食用以后,可以为身体补充所需要的营养,也可以增强自身的免疫力,对身体有一定的好处。
2、黑鱼
其肉质细嫩、味道鲜美,里面含有大量的蛋白质、多种氨基酸、维生素、矿物质等营养成分,少量食用以后,可以维持体内营养均衡,对身体有一定的好处。
3、鳕鱼
其肉质细腻、味道鲜美,含有大量的蛋白质、多种维生素、矿物质等营养成分,适量食用以后,可以维持体内营养均衡,在一定程度上还可以辅助促进皮肤的恢复。
除以上比较常见的鱼以外,还有其他的鱼,比如草鱼、青鱼等。在日常生活中,还要注意饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,避免吃辛辣、油腻的食物。