咳嗽喝豆浆有帮助吗

咳嗽喝豆浆一般有帮助，但是要适量喝，不要喝太多。

豆浆中含有比较丰富的蛋白质、膳食纤维等营养物质，可以补充人体所需要的营养，并且具有辅助利尿、通便等功效，咳嗽可能是由于上呼吸道感染、支气管炎、过敏性咳嗽等疾病引起的，适量喝豆浆可以在一定程度上缓解咳嗽的症状，并且有助于增强身体的抵抗力，所以咳嗽喝豆浆一般是有帮助的。但是不要喝太多，因为豆浆是属于一种寒性食物，如果喝太多可能会对胃肠造成一定负担，引起腹痛、腹泻等症状。

在日常生活中，需要注意食物并没有治疗疾病的功效，如果身体出现任何不适症状，要及时到就近医院就医治疗，避免对身体造成一定伤害。平时要注意保持营养的均衡，可以多吃一些新鲜的维生素含量高的水果蔬菜，例如火龙果、黄瓜等，避免吃辛辣、刺激类食物，例如麻辣烫、火锅等。可以适当参加规律的户外运动，例如打羽毛球、打乒乓球等，有助于增强身体抵抗力。