哺乳期腿疼怎么回事

哺乳期腿疼多考虑是过度劳累引起的，也不排除是缺钙、肌肉劳损等原因导致的，建议及时去医院的骨科检查。

1、过度劳累

在哺乳期如果长期站立、行走，可能会导致腿部肌肉过度紧张，出现乳酸堆积，诱发腿部酸胀、疼痛等症状。建议在平时要注意休息，同时通过热敷、按摩等方式进行缓解。

2、缺钙

在哺乳期如果摄入营养不足，可能会导致体内的钙元素摄入不足，出现骨质疏松的情况，在临床通常会出现腿部隐痛、腿部乏力等症状，建议在医生的指导下多吃一些含钙高的食物缓解，如牛奶、鸡蛋等，必要时遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙片等药物治疗。

3、肌肉劳损

在哺乳期如果长期剧烈活动，可能会导致肌肉进行无氧运动，诱发乳酸堆积，出现疼痛的情况。建议在医生的指导下多注意休息，同时通过红外线、微波理疗等方式缓解。

另外，还可能与腰椎间盘突出症等疾病有关，建议遵医嘱采取合适的方式治疗。