空腹血糖多少算低血糖

通常情况下，空腹血糖低于3.9mmol/L，就算低血糖。

空腹血糖是指在至少8至10小时未进任何食物的隔夜空腹后，早餐前采的血所检测的血糖值，为糖尿病较为常用的检测指标，能够反映胰岛β细胞功能，一般可以用于诊断糖代谢紊乱、判断糖尿病分型等。正常情况下，空腹血糖应该在3.9mmol/L-6.1mmol/L之间，如果空腹血糖低于3.9mmol/L，就算低血糖，患者可能会出现心悸、大汗、头晕等症状，严重时还可能会出现昏迷的症状。此时患者可以适当进食，能够有效改善症状。必要时，也可以在医生的指导下使用葡萄糖注射液、注射用盐酸高血糖素等药物进行治疗。

在日常生活中，要注意养成良好的饮食习惯，不要过度节食。如果出现低血糖的症状，应及时进食，并且要积极参加体育运动，比如跑步、跳绳等，能够提高身体免疫力。