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头晕老打瞌睡怎么回事

2023-07-14 16:22:2939健康网

头晕、老打瞌睡,可能是睡眠不足、缺铁性贫血、脑供血不足等原因引起的,需要根据不同的原因进行处理。

1、睡眠不足

如果长时间熬夜,长时间睡眠不足,可能会导致大脑处于疲劳的状态,从而引发头晕、乏力、精神萎靡等症状。建议患者平时要养成良好的睡眠习惯,避免长期熬夜,同时还可以适当运动,有助于缓解症状。

2、缺铁性贫血

通常是因为摄入不足、丢失过多等原因引起的,属于一种贫血症状。患者可能会出现身体乏力、头晕、头痛等症状,同时可能会伴随注意力不集中、记忆力下降等症状。建议患者可以在医生的指导下使用琥珀酸亚铁片、硫酸亚铁片等药物进行治疗,可以起到补铁的作用。饮食上可以适当摄入猪肝、菠菜等含铁丰富的食物。

3、脑供血不足

如果患者长时间保持不良的坐姿,或者是本身患有脑梗死等疾病,可能会导致脑部血液供应不足,从而引发头晕、身体乏力、犯困等症状。建议患者可以遵医嘱使用养血清脑颗粒、复方血栓通片等药物进行治疗。日常生活中要注意保持充足的睡眠,避免熬夜。

除此之外,还可能与脑梗死、脑出血等原因有关,建议患者及时就医,有助于明确病因,从而对症治疗。

闫振文副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院    神经内科

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