经常摄入代糖对糖尿病有影响吗

经常摄入代糖可能对糖尿病有影响，容易诱发血糖上升。

代糖属于一种代替甜味剂的添加剂，一般代糖的甜味主要是阿斯巴甜、赤藓糖醇等，虽然不会被人体直接吸收，但是可能会被人体代谢成葡萄糖，从而引起血糖升高的现象。因此，如果经常摄入代糖，可能会增加患有糖尿病的风险，特别是本身就患有糖尿病的患者，会导致病情加重。建议患者平时尽量少吃代糖，如果在工作中需要经常摄入糖分，可以多吃一些粗粮，如绿豆、紫米、红豆等，也可以多吃一些含糖量较低的蔬菜，如芹菜、洋葱、冬瓜等，可以减少糖分的摄入，对身体有一定的好处。

如果患者经常摄入代糖，导致身体出现不适症状，应及时到医院就诊，并在医生的指导下进行针对性治疗，避免耽误治疗。建议患者平时应保持良好的生活习惯，注意饮食均衡，适当地进行体育锻炼，如散步、瑜伽等，有助于增强身体抵抗力。