糖尿病为什么不能吃糖

糖尿病不能吃糖主要是由于糖可以引起血糖升高，加重病情。

糖尿病主要是由于遗传，或者饮食习惯不良等原因引起的，临床上可表现为多饮、多食、多尿以及体重减轻等症状。一般情况下，糖尿病患者需要严格控制糖的摄入，因为糖分是人体主要的能量来源，如果摄入过多，可能会导致血糖水平升高，加重糖尿病的症状。因此，糖尿病患者不能吃糖。但需要注意的是，虽然糖尿病患者不能吃糖，但是可以吃糖，如蜂蜜、白糖、果糖等糖制品。这些糖制品中含有较少的糖分，一般不会引起血糖的大幅波动，对糖尿病患者的病情也不会产生太大的影响。

除此之外，糖尿病患者还需要注意避免进食高脂、高胆固醇、高盐的食物，限制每天进食的总热量，注意营养均衡，适当多吃新鲜蔬菜、水果。同时，还需要适当进行运动，如慢跑、游泳等，控制自身体重。