深蹲时膝关节痛是为什么

深蹲时膝关节痛多考虑与运动量过大有关，但也不排除是半月板损伤、骨关节炎等疾病引起的，需要明确病因，进行针对性治疗。

1、运动量过大

如果平时运动量过大，可能会导致膝关节过度劳损，从而出现疼痛症状。建议患者适当休息，症状会逐渐缓解。也可以通过按摩、热敷等方法，促进局部血液循环，缓解症状。

2、半月板损伤

如果在运动时动作过于激烈，可能会导致膝关节半月板受到损伤，从而出现膝关节疼痛、肿胀等症状。可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛，病情严重时可以通过关节镜下半月板修整成形术治疗。

3、骨关节炎

如果体重过度肥胖，可能会导致膝关节负荷过重，引起骨关节炎，从而出现关节疼痛、僵硬等症状。可以遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛，病情严重时可以通过关节镜清理术等方法治疗。

除此之外，还可能与膝关节滑膜炎等疾病有关，建议患者及时就医治疗。