久坐起来会腰疼是什么原因

久坐起来会腰疼多考虑是受凉引起的，也可能是腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。

1、受凉

若是处于寒冷的冬季，经常穿单薄的衣服，可能会导致风寒入侵身体，使肌肉痉挛收缩，从而出现疼痛、发凉等不适症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行缓解。

2、腰肌劳损

如果长时间保持不良坐姿，可能会导致腰部肌肉过度紧绷，长期以往便可能会诱发腰肌劳损，会出现腰部肌肉疼痛、腰部红肿、腰部肌肉僵硬等症状。患者可以改变不良的坐姿，避免长时间弯腰，也可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善。

3、腰背肌筋膜炎

如果长时间处于潮湿闷热的环境，可能会导致身体大量汗液聚积在腰部，使腰部受到刺激，从而诱发腰背肌筋膜炎，大部分患者会出现局部疼痛、腰部肌肉紧张、活动受限等症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行治疗。

除此之外，也可能是腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。