62岁的老人血压正常是多少

62岁的老人血压正常值通常是收缩压在90~139mmHg，舒张压在60~89mmHg。

血压值通常是指血液在血管内流动时作用于血管壁的压力，是推动血液在血管内流动的动力。如果收缩压大于140mmHg，舒张压大于90mmHg，则提示血压偏高。如果收缩压低于90mmHg，舒张压低于60mmHg则提示存在低血压。

如果老人的血压高于正常值，可能是因为过于紧张、剧烈运动等原因导致的，通常无须特殊治疗，建议通过适当休息，缓解紧张情绪。但如果老人的血压低于正常值，则可能与营养不良、心律失常、心力衰竭等原因有关，建议及时就医，明确具体病因后遵医嘱进行针对性治疗。

建议在日常生活中要注意营养均衡，多吃新鲜的蔬菜、水果，如胡萝卜、苹果等，避免暴饮暴食，还要适当进行体育锻炼，有助于提高机体免疫力。