女性血压低吃什么补品好

一般不存在女性血压低吃什么补品好的说法。女性血压低，可以适当吃些莲子、人参等补品，但是要控制好食用量。

如果女性在平时不注意饮食健康，经常吃垃圾食品，导致体内营养摄入不足，可能会诱发血压低的情况，从而出现头晕、精神萎靡、疲劳乏力等症状。此时可以适当吃莲子、人参等食物进行改善，从而达到补元气的目的，也可以改善血压低引起的不适现象。但是如果血压低的情况相对比较严重，建议患者在医生的指导下，配合使用盐酸米多君片、补中益气丸等药物进行治疗，通常具有一定的缓解作用。

在日常生活中，女性需要调整平时的饮食结构，尽量多吃营养物质比较全面的食物，比如鸡蛋、乌鸡、甲鱼等。但是不建议吃过于难消化的食物，比如年糕、青团等，也不建议吃生冷寒凉类的食物，比如冰镇西瓜、冰镇可乐等，以免加重病情。另外，女性还要适当地进行体育锻炼，比如练习瑜伽、打八段锦等。