小腿外扩如何矫正

小腿外扩可以通过运动矫正、佩戴矫正器、手术治疗进行矫正。

1、运动矫正

如果患者是由于平时走路姿势不正确导致的小腿外扩，可以通过运动的方式进行矫正，每天坚持体育锻炼，可以选择慢跑或者跳绳等运动，坚持一段时间可以起到一定的改善作用。

2、佩戴矫正器

如果患者是由于膝关节骨骼发育异常导致的小腿外扩，可以通过佩戴矫正器的方式进行矫正，矫正器可以固定住膝关节，从而改善小腿外扩的症状，但是需要长期佩戴。

3、手术治疗

如果患者是由于膝关节骨骼过度畸形导致的小腿外扩，通过运动矫正和佩戴矫正器的方式并不能起到很好的效果，可以通过手术进行矫正，手术矫正主要是通过手术截骨内固定等方式，可以改善骨骼的异常形态，从而矫正小腿外扩的症状。

患者在日常生活中要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，可以多吃新鲜的水果蔬菜，补充机体所需要的营养物质。