降血压吃什么醋最好

临床上不存在降血压吃什么醋最好的说法。降血压可以吃苹果、草莓、番茄等食物，但是需要控制好食用量。

1、苹果

里面含有丰富的维生素、氨基酸、各种矿物质等营养成分，适当食用以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以辅助降低体内的血压。

2、草莓

属于一种比较常见的水果，里面含有丰富的维生素C等营养成分，少量食用以后，可以促进胃肠的蠕动，有助于改善便秘等不适情况。

3、番茄

里面含有大量的钾元素、番茄红素等营养成分，适当进食以后，可以达到辅助降血压的效果，但是不具有药物作用。

除以上比较常见的食物以外，还有其他的食物，比如芹菜等。如果血压不稳，建议患者在医生的指导下，配合使用降血压的药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等。在日常生活中，还要适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等。