野生猕猴桃根的功效与作用

野生猕猴桃根具有清热解毒、止咳平喘、润肠通便的功效与作用。

1、清热解毒

野生猕猴桃根是猕猴桃的根部，属于一种药食同源的食物，其中含有大量的维生素C、多糖、黄酮类物质等，适当食用可以起到清热解毒的作用，可以用于治疗上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮、大便干结等不适症状。

2、止咳平喘

此类食物中含有大量的维生素、氨基酸、微量元素等，适当食用可以增强自身免疫力，而且还可以起到辅助止咳平喘的作用，可以用于改善支气管炎、哮喘引起的咳嗽、喘息等不适症状。

3、润肠通便

野生猕猴桃根中含有大量的膳食纤维，适当食用可以促进胃肠道蠕动，从而起到润肠通便的作用，可以用于缓解便秘引起的大便次数减少、大便干结等不适症状。

除此之外，适当食用野生猕猴桃根还可以起到健脾养胃的作用，但在食用时需要严格遵医嘱，不可私自盲目食用，以免给自身带来不必要的伤害。