野生猕猴桃根可以长期喝吗

野生猕猴桃根一般不建议长期喝。

猕猴桃根是猕猴桃的根，也是一味中药材，性寒，味苦，归肝、肾、胃经，具有清热解毒、凉血止血、利尿消肿等功效。常用于治疗疔疮肿毒、跌打损伤、便血、崩漏、肺热咳嗽、咽喉肿痛等病症。因为猕猴桃根属于寒性食物，长期喝可能会导致患者出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不良反应，尤其是对于脾胃虚弱的患者，长期喝可能会加重病情，不利于身体健康，所以不建议长期喝。患者如果要喝，也要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。

患者在日常生活中要注意饮食均衡，适当多吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，有利于补充机体内所需要的营养成分。适当的进行体育锻炼，比如打太极拳、瑜伽、慢跑等，有利于提高自身的抵抗力。