如何判断宫寒

宫寒可以通过临床症状和相关检查来判断，具体情况还需要去医院咨询医生了解。

宫寒是中医的一种病症，多考虑是长期吃寒凉的食物引起的，但也不排除是先天体质虚弱、肾阳虚导致的。患者通常会出现月经量少、月经发黑、腹部疼痛等症状，严重者还可能会出现闭经、不孕等情况。患者出现上述症状，可以去医院通过腹部B超检查、宫腔镜检查、血常规检查等相关的检查进行判断，有利于更好的了解患者的病情状况。

如果确诊宫寒，患者可以在医生的指导下服用艾附暖宫丸、温经汤等中成药进行调理，同时通过艾灸穴位的方式进行缓解，如关元穴、子宫穴、三阴交穴等。在平时要养成良好的生活习惯，注意保暖，避免机体受凉，适当运动，健康饮食，保证营养均衡。同时患者也应定期去医院复查，密切关注自身的情况，避免出现其他的疾病。