全身肌肉酸痛是怎么回事

全身肌肉酸痛可能是由于过度运动、感冒、贫血等原因导致。

1、过度运动

长时间的过度运动会导致肌肉进行无氧运动，产生大量的乳酸，乳酸在肌肉组织中积累过多就会引起全身肌肉酸痛的症状。建议患者避免长时间的过度运动，同时可以对疼痛部位进行按摩、热敷，促进血液循环来缓解症状。

2、感冒

感冒是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，多由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、柯萨奇病毒等引起，临床表现为鼻塞、喷嚏、流涕、发热、咳嗽、头痛等，也会导致全身肌肉酸痛。患者可遵医嘱使用药物治疗，如奥司他韦、利巴韦林等。

3、贫血

贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限，不能对组织器官充分供养引起的一类临床综合征，会导致患者出现身体乏力、头晕、肌肉酸痛等症状。建议患者多吃含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄等，必要时遵医嘱口服葡萄糖酸亚铁、琥珀酸亚铁等药物治疗。

此外，全身肌肉酸痛也可能是肌筋膜炎等原因导致，建议患者及时就医。