虚火和实火同时存在怎么办

虚火和实火同时存在可以通过食物调理、药物调理、针灸等方式进行改善。

1、食物调理

如果患者出现了虚火和实火同时存在的情况，可能会出现口干口渴、身体乏力、小便发黄等不适现象，此时可以适当吃一些清热去火的食物，比如苦瓜、黄瓜、芹菜等，能够达到缓解病情的目的。

2、药物调理

如果患者食用辛辣刺激和温燥的食物过多，会导致体内的火气加重，从而出现口干口渴、口舌生疮、大便干结等症状。此时可以在医生的指导下服用牛黄解毒片、龙胆泻肝丸等药物进行治疗，能够达到清热解毒的目的。

3、针灸

也可以及时到正规医院的中医内科，积极配合医生通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗，能够起到活血通络的作用，在一定程度上能够缓解病情。

除此之外，也可以通过刮痧的方式进行处理，能够达到泻火的目的。在日常生活中，还要保持充足的睡眠，避免长期熬夜。