孕11周血压95/61mmHg,一般是指收缩压95mmHg,舒张压61mmHg,通常是正常的。
一般情况下,孕妇在孕11周的时候,血压应该在90/60mmHg-139/60mmHg之间。在孕早期,由于孕囊的发育,孕妇的血容量会增加,同时,由于胎盘的发育,孕妇的血压也会发生变化。因此,孕妇的血压值应在90/60mmHg-139/60mmHg之间。这个时候,收缩压95mmHg,舒张压61mmHg仍在正常范围内,因此,属于正常现象,一般不需要特殊治疗。孕妇在孕期中,应注意血压的变化,避免过度疲劳、精神紧张、压力过大等情况,以免对血压造成不良影响。同时,孕妇应注意饮食,避免暴饮暴食,多食用富含蛋白质、维生素以及矿物质的食物,如鸡蛋、牛奶、苹果、菠菜等。此外,孕妇还应注意休息,避免熬夜,保证充足的睡眠时间。
如果孕妇在孕11周时,血压出现异常,应及时到医院就诊,并在医生的指导下进行针对性治疗。