高血压病人可以喝纯牛奶吗

通常情况下，高血压病人可以喝纯牛奶，但需适量。

高血压病人的饮食原则就是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐等。病人需要多吃新鲜蔬菜水果及优质蛋白食物，如芹菜、苹果、纯牛奶、鸡蛋、豆制品等。而纯牛奶中含有丰富的维生素A、维生素D、钙、磷、钾、蛋白质及少量脂肪等营养物质，高血压病人饮用后一般能补充机体所需营养，提高机体免疫力，并且通常不会对血压造成影响。但在饮用时应注意适量，过量饮用可能会导致消化不良、腹胀等症状。

另外，高血压病人应在医生指导下服用硝苯地平缓释片、非洛地平缓释片等药物进行治疗，并且要定期监测血压。在日常生活中，病人应注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，并且要适当运动，控制体重，保持平稳的心态，避免情绪过激。同时，病人还需戒烟限酒，以免烟酒对血管造成刺激，导致血压升高。