推拿多久一次合适

推拿一般情况下是一周一次比较合适，具体的情况还需要去医院的中医内科咨询医生进行了解。

推拿主要是通过推拿穴位等方式缓解患者的症状，可以起到舒筋活血、通经活络等功效。患者如果身体素质比较好、症状比较轻，一般是一周进行一次推拿比较合适，可以促进局部的血液循环，有利于身体的恢复，如果身体比较虚弱、症状比较严重，一般是两周进行一次推拿比较合适，有利于疾病的恢复。但是如果推拿的时间过长，可能会影响局部的气血流通，甚至会导致病情加重，不利于身体健康。

在平时要养成良好的生活习惯，健康饮食，保证营养均衡，适当运动，注意休息，保持愉快的心情，避免焦虑和紧张，适当运动，注意保暖，避免机体受凉。如果在此期间出现异常的情况，还需要去医院进行检查，并采取合适的方式治疗，以减轻疾病对身体的伤害。

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