手凉畏寒可能是因为肾阳虚、脾阳虚、外感风寒等导致的。
1、肾阳虚
肾阳虚是指肾脏阳气不足,推动激发脏腑的各种生理机能,温煦全身脏腑形体官窍,促进精血津液化生和运行输布功能减弱,虚寒内生的病理变化。可能是由于先天不足、劳累过度、年高肾亏等导致,患者可能会出现手脚发凉、身体乏力、腰膝酸软等症状。建议患者可以在医生的指导下使用右归丸、金匮肾气丸等药物治疗。
2、脾阳虚
脾阳虚是指脾脏阳气不足,推动激发脾运化食物和水液代谢的作用减退,虚寒内生的病理变化。可能是由于饮食失调、劳逸过度、病后体虚等导致,患者可能会出现腹泻、身体乏力、手脚发凉等症状。建议患者可以在医生的指导下使用附子理中丸、苓桂术甘汤等药物治疗。
3、外感风寒
外感风寒指的就是受到风寒邪气的侵袭,导致气血运行不畅,寒凝经脉。可能是由于起居不慎、过度劳累、久病重病、年老体弱等导致,患者可能会出现恶寒重、发热轻、鼻塞流涕、头痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用风寒感冒颗粒、荆防颗粒等药物治疗。
除此之外,还可能是因为心阳虚等导致,建议患者及时去医院就医,明确疾病,对症治疗。
冬季因为天气寒冷,很多人会喜欢吃一些热气腾腾的食物。但是吃太多热烫的食物很容易造成体内缺水上火,所以冬季就算天气寒冷,也应该适当吃一些凉食,这样更有益于身体健康。本期39料食如神就教大家几道适合冬天进食的凉拌菜。