偏头痛如何缓解疼痛

偏头痛可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。

1、一般治疗

偏头痛患者可以通过调整作息的方式改善，建议早睡早起，保持充足的睡眠时间。还要保持愉悦的心情，避免长期处于精神压力过大的状态，可以适当听舒缓的音乐进行改善，也可以及时与家人朋友交流谈心，从而改善症状。

2、物理治疗

偏头痛患者可以通过局部按摩的方式，促进局部血液循环改善症状，也可以通过针灸的方式缓解疼痛症状。

3、药物治疗

如果疼痛比较严重，患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，也可以合理搭配使用维生素B1片、维生素B12片等药物进行改善。

除此之外，也可以通过心理疗法等方式进行缓解。在平时生活中要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，饮食清淡，避免吃辛辣刺激性食物，有利于病情的恢复。