怎样才能使30岁的人阴茎增长

一般可以通过饮食调理、运动锻炼、药物治疗等方式使30岁的人阴茎增长。

1、饮食调理

如果30岁的人阴茎比较小，可能是营养不良引起的。建议在平时适当食用富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、牛肉等，可以补充身体所需要的营养，促进生长发育。同时，也可以适当食用富含维生素的食物，比如苹果、火龙果、香蕉等，可以促进身体新陈代谢，对身体健康有所帮助。

2、运动锻炼

在平时生活中，可以适当参加体育锻炼，比如跑步、打球、游泳等，可以增强身体免疫力，还可以促进全身血液循环，对阴茎增长有所帮助。

3、药物治疗

如果阴茎比较小，可以在医生的指导下服用十一酸睾酮软胶囊、枸橼酸西地那非片等药物进行治疗，可以促进阴茎发育。

除此之外，也可以通过手术治疗等方式进行改善。如果出现不适症状，建议患者立即就医，以免延误病情对身体造成严重损害。