为什么总想哭

总想哭可能是因为个人性格、家庭因素、压力过大等原因造成的。

1、个人性格

部分人群性格过于敏感，会对外界刺激更容易产生强烈的情感反应，更容易陷入孤独和自我反省的状态，这也可能导致总想哭。建议患者平时可以通过适当提高沟通能力、听舒缓的音乐等方式改善症状。

2、家庭因素

如果家庭中出现重大变故，比如父母感情不和、家庭暴力等，可能会使患者的心情不好，出现总想哭的情况。建议家长平时与患者多沟通，了解患者的内心想法，可以帮助其建立自信心、责任心，可以改善症状。

3、压力过大

如果患者平时工作压力过大、学业压力过大等，可能会导致情绪低落，出现总想哭的情况。建议患者平时可以通过适当运动、看书等方式放松心情，如果长期压力过大，也可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。

除此之外，总想哭也可能是抑郁症、焦虑症等原因导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。