睡觉起来老是感觉周身背痛,可能是由于床垫过硬、腰肌劳损、颈椎病等原因导致。
1、床垫过硬
如果睡觉时床垫过硬,可能会使患者腰部肌肉受到压迫,从而导致肌肉痉挛,出现肌肉僵硬、疼痛等症状。可以通过更换床垫的方式进行改善,也可以通过按摩的方式进行缓解,一般不需要特殊治疗。
2、腰肌劳损
腰肌劳损可能是由于腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症导致的,患者可能会出现腰部疼痛、腰部活动功能下降、腰部肌肉痉挛等症状。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗,也可以通过推拿、按摩的方式进行改善。
3、颈椎病
颈椎病可能是由于长时间低头工作或睡姿不当导致的,患者可能会出现颈部疼痛、颈部僵硬、颈肩部不适等症状,还可能会伴随上肢麻木、疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗,也可以通过牵引治疗的方式进行改善。
除此之外,还可能是腰椎骨质疏松症、腰椎滑脱等导致,建议患者及时就医,以免延误病情。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯,维持情绪的稳定,避免过度劳累。
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