产后抑郁症怎么导致的

产后抑郁症是指产后女性出现抑郁症的情况，多考虑是遗传因素引起的，也不排除是心理因素、生物因素等原因导致的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、遗传因素

如果家族中有患有抑郁症的人群，后代患有抑郁症的概率可能会比较高。可以在医生指导下采取认知行为疗法、心理动力学疗法等方式进行改善，平时也要注意保持规律的作息。

2、心理因素

如果女性在生产之后，长期处于比较压抑或者焦虑的状态，可能会诱发抑郁症。可以通过支持性心理治疗、认知行为疗法等方式进行改善，平时要注意调节不良情绪，可以多听一些舒缓的音乐放松心情。

3、生物因素

如果生产之后，女性出现了抑郁症的情况，可能与产后身体不适有关，例如贫血、产后感染等，可能会导致情绪低落、对任何事情都提不起兴趣等症状。可以遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物辅助改善，平时要注意保持清淡的饮食，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。

除此之外，也有可能是应激事件、遗传因素等原因导致的，建议及时就医治疗。