神经性失眠是怎么回事

神经性失眠可能是由于情志失调、气血不足、阴虚阳亢等因素导致。

1、情志失调

如果患者生活或工作中长期受到压抑或刺激，导致情志失调，可能会引起神经性失眠。建议患者在日常生活中要保持积极乐观的心态，放松心情，可以通过适当运动转移注意力，也可以在医生的指导下口服丹栀逍遥丸、龙胆泻肝丸等药物治疗。

2、气血不足

如果患者先天体质虚弱，脾胃功能弱，无法将饮食所含的水谷精微运送至全身，导致气血不足，使脏腑功能减弱，可能会引起神经性失眠。建议患者在日常生活中要多吃一些红枣、阿胶等食物，可以在医生的指导下口服十全大补丸、乌鸡白凤丸等药物治疗。

3、阴虚阳亢

如果患者长期房劳过度，会消耗身体大量的气血，导致阴液亏虚，阳气过盛，从而引起神经性失眠。建议患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，可以在医生的指导下口服六味地黄丸、知柏地黄丸等药物治疗。

除此之外，还可能是心脾两虚等原因导致，建议及时就医治疗。