紧张性头痛可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式进行缓解,多考虑是精神压力过大、长期熬夜等原因导致的,建议在医生的指导下采取合适的方式治疗。
1、一般治疗
在平时要养成良好的生活习惯,保持愉快的心情,避免焦虑和紧张,适当运动,控制体重,健康饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃生冷辛辣油腻刺激的食物。
2、物理治疗
患者可以在医生的指导下通过电针、重复经颅磁刺激等方式进行治疗,有利于缓解肌肉紧张和疼痛的情况,对于疾病的恢复是有帮助的。
3、药物治疗
如果症状比较严重,建议遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗,同时遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、萘普生胶囊等药物治疗,有利于缓解疼痛等症状。
另外,还可以通过心理治疗等方式进行缓解。在治疗期间如果出现异常的情况,建议及时就医治疗,以减轻疾病对身体的伤害。
一个正常的成年男子或女子,受到较强烈的性刺激时,就会情不自禁地出现性欲望,产生性兴奋,积累到一定程度,就会渴望进行性接触,以求得性能量的释放,使身心松弛下来。这种由视、听、触觉或民性幻想引发的身心状态,即称为“性紧张”。