血压80130正常吗

血压80mmHg/130mmHg，一般是指收缩压80mmHg，舒张压130mmHg，通常是不正常的，属于舒张压偏高的情况，具体原因需要进一步分析。

血压正常值通常是收缩压在90~139mmHg，舒张压在60~89mmHg，收缩压80mmHg，舒张压130mmHg，明显超出正常范围，属于舒张压偏高的情况，一般是不正常的。导致舒张压偏高的原因可能是与剧烈运动以及情绪紧张等生理性因素有关，生理性原因引起的通常不需要特殊处理，属于一过性。在排除生理性原因后，如果多次测量舒张压仍然处于偏高的状态，考虑可能是患有原发性或者继发性高血压等病理性原因引起的，具体需要继续配合医生展开下一步检查后才可以明确病因。

平时在生活上尽量避免情绪处于过度激动的状态，要学会调整好自己的情绪，有利于稳定血压值。饮食上肥肉、油炸类食物应该要减少摄入，可以适当摄入一些蔬菜和水果。