低密度脂蛋白高能吃鸡蛋黄吗

低密度脂蛋白高一般能吃鸡蛋黄。

低密度脂蛋白是脂质的一种，也是导致动脉粥样硬化的危险因素，低密度脂蛋白正常值一般是小于3.37mmol/L，如果高于正常值，则说明出现了升高的情况。通常与遗传因素、不良饮食习惯、药物因素等原因有关，患者一般会出现胸闷、头晕、腹部疼痛等症状。通常情况下低密度脂蛋白高的患者可以适当吃鸡蛋黄，鸡蛋黄中含有比较丰富的营养物质，比如铁元素、蛋白质、维生素等，适当吃可以补充身体内所需要的营养成分，提高身体的抵抗能力。但是要注意避免过多吃，因为鸡蛋黄中含有的胆固醇比较多，吃多了可能会加重病情。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿等，有利于补充机体内所需要的营养成分。放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。