小孩打呼噜多考虑是睡姿不当引起的,也可能是身体过度肥胖、鼻炎等原因导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、睡姿不当
若是睡眠时经常保持仰卧姿势,可能会导致咽腔狭窄,会出现打呼噜、呼吸不畅等情况。建议患者保持良好的睡姿习惯,不要长时间仰卧,也可以通过深呼吸的方式进行缓解。
2、身体过度肥胖
如果平时生活中经常暴饮暴食,可能会导致体内摄入过多的热量,如果没有及时参加体育锻炼,可能会导致脂肪堆积,从而出现身体过度肥胖的情况,睡觉时会影响呼吸导致打鼾。建议患者保持良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,适当参加体育锻炼,消耗体内多余脂肪控制体重。
3、鼻炎
如果长期处于污染的环境,可能会受到细菌入侵诱发鼻炎,会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等不适症状,随着病情发展会出现鼻腔分泌物增多,从而导致呼吸不畅。患者可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷剂、丙酸氟替卡松鼻喷剂等药物进行改善,还要远离污染环境。
除此之外,也可能是腺样体肥大等疾病导致的,建议及时就医治疗。