过早做身体训练运动会影响长个吗

过早做身体训练运动，可能会影响长个。

如果骨骺还没有完全闭合，就过早地做身体训练，就会影响骨骼的发育，从而影响长个子。如果骨骺已经完全闭合，就不再长个子了，所以在骨骺没有闭合之前，建议不要做身体训练，以免影响身高。

在骨骺还没有完全闭合之前，可以通过适当多吃一些钙含量相对比较高的食物，比如牛奶、鸡蛋等，在一定程度上能够促进身体的发育。也需要多晒太阳，能够帮助身体里面的钙吸收。如果身体已经完全发育成熟，就不再长个子了，所以在骨骺没有闭合之前，可以通过多做运动的方式促进身高长高，也可以多吃一些钙含量相对比较高的食物。

建议平时要保证充足的睡眠，尽量避免长时间熬夜，每天保持8小时以上的睡眠。当身体出现不适症状后，建议及时到正规的医疗机构就诊，根据检查结果配合医生进行针对性治疗。