糖尿病能吃鲤鱼吗

糖尿病患者一般能吃鲤鱼，但是要注意适量。

鲤鱼中含有比较丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，可以补充人体所需要的营养，并且具有辅助利水消肿、健脾止泻等功效。糖尿病患者在使用药物治疗期间，适量吃鲤鱼可以补充身体所需要的营养物质，所以可以适量吃。但是因为鲤鱼中含有比较多的蛋白质、脂肪等，如果大量吃，可能会对胃肠造成一定负担，引起腹痛、腹胀等不适症状，所以不要大量吃。患者在吃鲤鱼的时候要注意，如果鲤鱼出现变质的情况，则不可以吃。

糖尿病患者在日常生活中，要注意保持饮食的均衡，可以多吃一些粗粮，例如燕麦、荞麦等，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、生菜等。患者可以在身体条件允许的情况下，适当参加户外运动，例如慢跑、打太极拳等，有助于增强身体抵抗力，并且有助于控制血糖。