产妇奶胀的厉害挤不出来怎么办

产后乳房胀得厉害挤不出来，可以通过吸奶器、按摩、热敷等方式进行缓解。

1、吸奶器

如果乳房胀得厉害，可以使用吸奶器将乳汁吸出，以缓解胀痛的症状。注意在使用吸奶器之前，需要用热毛巾对乳房进行热敷，促进局部血液循环，以便缓解胀痛的症状。

2、按摩

可以用掌心按摩乳房，也可以用食指和中指按摩乳房，注意力度要适中，可以缓解乳房胀痛的症状。

3、热敷

可以用热水袋热敷乳房，也可以用热毛巾热敷，可以促进局部血液循环，缓解乳房胀痛的症状。

除此之外，也可以让宝宝吸吮乳头，也能够缓解胀痛的症状。注意在使用吸奶器之前，需要用热毛巾对乳房进行热敷，促进局部血液循环，以便缓解胀痛的症状。产后要注意饮食健康，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，如苹果、香蕉、鸡蛋、牛奶等，可以促进身体恢复。如果产后乳房胀得厉害，并伴有疼痛的症状，建议及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情。