最近特别上火然后尿频怎么办

尿频是指排尿次数增多。若患者最近特别上火然后排尿次数增多，可以通过一般治疗、药物治疗、针灸等方式改善症状，需要根据具体情况进行详细的分析。

1、一般治疗

上述症状可能是由于情绪暴躁、饮水量减少等原因导致。患者可以通过适量饮用凉茶、听舒缓的音乐等方式缓解上火症状，同时适量食用苦瓜、黄瓜、西瓜等凉性食物，缓解上述症状。

2、药物治疗

如果一般治疗效果欠佳，患者可以在医生的指导下口服龙胆泻肝丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，改善尿频症状。

3、针灸

还可以在专业医生操作下，通过针刺期门穴、肾俞穴等穴位进行调理，有一定的辅助治疗效果。

除此之外，还可以通过推拿、拔罐等方式进行调理。患者在治疗过程中，要保持积极向上的心态，不要过度焦虑。饮食要以清淡为主，多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，不要吃辛辣刺激类食物，例如麻辣烫、火锅等，养成良好的生活习惯，有助于症状的恢复。