大姨妈一般指的是月经。月经提前5天来一般是正常的。
正常女性的月经周期一般是在21天到35天,平均是在28天,提前或推后一周左右都是属于正常的现象,所以月经提前5天来是正常的。如果女性的月经周期比较规律,偶尔出现一次月经提前5天的情况,可能是由于受到环境因素或者是饮食因素的影响,出现了月经提前的情况,也可能是由于体内的内分泌失调引起的,如果没有出现其他不适的症状,一般不需要进行特殊的治疗,但是要注意做好日常的护理,避免出现月经期间的感染。
如果女性的月经周期不规律,经常出现月经提前或推后的情况,可能是由于子宫肌瘤、子宫内膜异位症等原因引起的,建议及时到正规医院就医,完善相关检查,明确病因,在医生的指导下进行针对性的治疗。女性在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,适当吃新鲜的蔬菜和水果,比如西红柿、黄瓜、猕猴桃等,为身体提供能量。