运动后胯骨轴疼是什么原因导致的

胯骨轴一般指髋骨轴。运动后髋骨轴疼多考虑运动量过大引起的，也可能是身体缺钙、髋关节滑膜炎等原因导致的，可根据引起的原因对症改善。

1、运动量过大

如果在日常生活中不注意控制好运动量，可能会使局部受到牵拉，从而出现刺痛的现象。可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。

2、身体缺钙

如果在日常生活中不注意合理饮食，经常吃一些营养价值不高的食物，比如炸串、腌制的咸菜等。会影响身体对钙质的吸收，从而出现骨头疼痛的现象。可以通过多喝牛奶的方式进行改善，必要时在医生的指导下，使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

3、髋关节滑膜炎

该疾病属于一种无菌性炎症性疾病，多数情况下是身体超重、长期服用激素类药物等原因引起的。在炎症的刺激下，可能会出现髋部疼痛、活动受限等症状。可以通过微波理疗的方式进行改善，也可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛。

除此之外，不排除与骨折等有一定关系。可以通过X线检查的方式进行判断，根据检查结果积极治疗。

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