扩张型心肌病患者如何预防

扩张型心肌病患者可以通过生活调理、饮食调理、避免情绪激动等方式来预防。

1、生活调理

扩张型心肌病可能是由于遗传、感染等因素导致心脏功能障碍，患者会出现呼吸困难、心悸、胸闷等症状。患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，避免剧烈运动，可以适当地进行体育锻炼，比如散步、太极拳等，有利于提高抵抗力。

2、饮食调理

患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃高脂肪、高热量类食物，比如肥肉、油条、奶油蛋糕等，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、猕猴桃、芹菜、菠菜等，可以补充身体所需要的营养元素。

3、避免情绪激动

患者在日常生活中要避免情绪激动，保持积极乐观的心态，避免紧张、焦虑等不良的情绪，可以多与家人、朋友交流，保持心情舒畅。

除此之外，也可以通过戒烟戒酒等方式来预防，如果患者出现了明显的不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。