小孩一运动就出虚汗怎么回事

小孩一运动就出虚汗可能是正常现象，也可能是环境过热、缺钙等原因导致的。

1、正常现象

小孩运动时身体内血液循环加快，同时汗腺分泌也会增加，从而导致出虚汗的现象，一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗。小孩应选择适宜的运动方式，并注意休息。

2、环境过热

如果天气比较炎热或者周围环境比较高，小孩运动时可能会导致身体内的热量散发不及时，就会导致出虚汗的症状。小孩应及时去阴凉通风的地方休息，补充水分。

3、缺钙

钙能维持人体肌肉、神经、骨骼系统的正常功能，还参与维生素D的代谢，有助于维持身体健康。小孩缺钙时，会导致身体新陈代谢速度变慢，运动时会增加身体内热量消耗，导致出虚汗的症状。小孩可以多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、豆制品等，也可以遵医嘱服用乳酸钙咀嚼片、碳酸钙咀嚼片等药物治疗。

除此之外，还可能是气虚、阳虚等原因导致的，小孩应及时去医院就诊，明确原因后遵医嘱进行相应的治疗。