偏头痛按什么穴位

一般来说，偏头痛可以按摩太阳穴、风池穴、外关穴等穴位，能够有效缓解疼痛。

1、太阳穴

偏头痛可能是精神压力过大、环境因素等原因导致，患者会出现太阳穴部位疼痛，还可能伴随恶心、呕吐等症状。患者可以通过按摩太阳穴的方式缓解症状，太阳穴位于眉梢与眼外角中间，轻揉可以起到明目、缓解头痛的作用。

2、风池穴

风池穴位于人体脖颈后面，入发际正中旁开1.5寸，左右两边各有一个。按摩风池穴可以缓解偏头痛，主要是因为风池穴与偏头痛发病有关的神经递质可能会在脑内形成一定的化学物质，而这种物质具有舒张血管、降低血管阻力等功效，可以缓解偏头痛。

3、外关穴

外关穴位于手臂肘关节和肩关节之间，在手背部位，第四、第五掌骨之间，轻揉外关穴可以缓解偏头痛，因为外关穴具有疏风清热、通络止痛的作用。

除此之外，还可以按摩合谷穴等穴位，如果症状没有缓解，建议患者及时就医治疗。