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哺乳期吃花椒会回奶吗

2023-07-14 16:41:3239健康网

通常情况下,哺乳期吃花椒不会回奶,但会对身体造成一定的伤害。

花椒是一种常见的调味品,具有温中散寒、除湿止痛、杀虫止痒的功效。在哺乳期适量食用花椒,可以起到温中散寒的作用,有助于促进母乳的分泌,对宝宝的健康也有一定的好处。但是花椒属于刺激性食物,如果食用过多,可能会刺激胃肠道,导致胃肠道不适,出现腹痛、腹泻等不适症状。因此,建议适量食用花椒。如果食用花椒后出现不适症状,应及时到医院就诊治疗,以免耽误病情。

在哺乳期,建议多食用鸡蛋、瘦肉、鱼肉等富含蛋白质的食物,可以提高母乳的营养价值,对宝宝的生长发育也有一定的好处。还需要多食用新鲜的水果蔬菜,可以为宝宝的生长发育提供充足的营养支持。另外,需要避免食用辣椒、韭菜等刺激性食物,以免影响乳汁的分泌,对宝宝的健康造成不良影响。

沈晓婷副主任医师 中山大学附属第一医院    生殖医学中心

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