控制血糖的方法一般包括饮食调整、运动、药物治疗等。
1、饮食调整
患者要控制好每天摄入的糖分,尽量避免吃糖分含量高的食物,如蛋糕、糖果等,要少吃多餐,尽量避免暴饮暴食。患者可以多吃一些粗粮,如绿豆、紫米等,有助于控制血糖。另外,患者也可以适当吃一些含糖指数较低的蔬菜,如芹菜、白菜等,有利于控制血糖。
2、运动
患者可以适当进行运动,如慢跑、游泳等,可以消耗体内多余的糖分,有助于控制血糖。另外,患者在运动时还需要根据自身情况选择合适的运动方式,如快走、骑自行车等,并要注意运动的时间和强度,避免过度运动。
3、药物治疗
如果饮食和运动的效果不明显,患者可以在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、达格列净片等降糖药物进行治疗,有助于控制血糖。
除此之外,患者还需要每天监测血糖,并定期到医院进行血糖监测,以了解自身血糖的控制情况。如果血糖出现异常,患者应及时到医院就诊,并在医生的指导下进行针对性治疗。
糖尿病是一种全身疾病,其危害主要是由于高血糖而导致的急慢性并发症,而在糖尿病眼部并发症当中,视网膜病变和白内障是最为多见的两个,也是导致视力下降甚至致盲的主要原因。目前,对于糖尿病白内障的治疗主要是通过手术,而且手术之后往往效果很好。