更年期怕冷是什么原因引起的

更年期怕冷通常是由于内分泌失调、肾阳虚、气血不足等因素导致。

1、内分泌失调

更年期女性会因为卵巢功能减退，导致雌激素分泌减少，致使出现内分泌失调的症状，如怕冷、出汗、失眠、心悸等。患者可以通过饮食调理，多吃一些富含蛋白质的食物，如奶类、豆类、鸡蛋等，还可以多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，如橘子、苹果、西红柿等，有助于提高身体免疫力。

2、肾阳虚

更年期女性会因为卵巢功能逐渐衰退，导致肾气逐渐不足，诱发肾阳虚，从而出现四肢发冷、腰膝酸软、乏力等症状。患者可以在医生指导下服用桂附地黄丸、金匮肾气丸等药物进行调理。

3、气血不足

更年期女性会因为卵巢功能逐渐衰退，导致气血逐渐不足，致使出现气血不足的症状，如畏寒、肢冷、头晕、心悸等。患者可以通过饮食调理，多吃一些具有补气血功效的食物，如红枣、核桃、猪肝等，还可以遵医嘱服用补气血的药物，如十全大补丸、八珍颗粒等。

除上述外，还可能是由于风寒湿痹等因素导致，建议及时就医治疗。