膝盖疼能游泳吗

膝盖疼是否能游泳，需要根据病情的严重程度判断。如果是因为生理性因素所导致，通常是能游泳的。但如果是因为膝关节炎、滑膜炎等疾病所引起，则不能游泳。

1、能游泳

如果在平时长时间进行剧烈运动，导致膝关节过度劳损，就容易引起膝盖疼痛、肿胀、活动受限等症状。这属于正常的生理现象，适当游泳可以促进身体血液循环，有助于缓解不适症状。

2、不能游泳

但如果是因为膝关节炎、滑膜炎等疾病所引起，则需要避免游泳。因为在游泳时会产生大量的热量，在运动后会导致炎症因子扩散，加重病情。此时可以在医生的指导下服用布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛，也可以通过红外线照射、微波理疗的方式进行治疗。

此外，患者也可以适当地吃含有蛋白质、维生素的食物，比如牛肉、鸡蛋、橙子等，有助于增强体质，对病情的恢复。