小便短赤次数多可能是饮食不合理、身体受凉等原因引起的,但不排除是肾阴虚导致的,需要在医生的指导下进行治疗。
1、饮食不合理
如果在平时不注意饮食健康,经常吃辣椒等辛辣刺激性的食物,可能会对膀胱等位置造成刺激,从而出现排尿次数增多等现象。建议患者改变饮食结构,尽量吃清淡类的食物,比如小米粥、山药粥等,还要及时补充水分,多喝温水。
2、身体受凉
如果在平时不注意保暖,可能会使身体受到凉气入侵,从而使膀胱部位受到刺激,也有可能会出现排尿异常的情况。建议患者通过热敷腹部等方式进行处理,也可以通过多喝热水等方式进行改善。
3、肾阴虚
多数是由于性生活过度频繁造成的,可能会出现头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热等现象,甚至还会影响到正常的排尿。建议患者多卧床休息,也可以遵医嘱配合使用六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗。
除以上比较常见的原因以外,还有其他原因,比如膀胱湿热等,需要根据引起的原因进行处理。
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我们在周一的时候跟大家讲了北方冬至的习俗是吃饺子,那么今天小三九将为大家来分享一下我们南方的冬至习俗,就是吃汤圆啦!下面跟大家分享一道简单的汤圆小米粥,具体制作方法如下: