白醋加枸杞冰糖大枣一起泡喝了有什么好处

白醋加枸杞冰糖大枣一起泡，具有补中益气、滋补肝肾、养血安神等好处。

1、补中益气

中医认为，醋甘平质润，归脾、胃、肺经，具有补中益气的功效，可以用于缓解脾虚食少、乏力便溏等症状。枸杞味甘，性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾的功效，可以用于缓解肝肾阴虚、头晕目眩等症状。而白醋味酸、甘，性温，归肝、脾经，具有散寒、开胃、消食的功效，和枸杞一起泡水喝，可以起到补中益气的作用。

2、滋补肝肾

枸杞具有滋补肝肾的功效，可以用于缓解肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩、遗精等症状。白醋味酸、甘，性温，归肝、脾、胃经，具有散寒、开胃、消食的功效，和枸杞一起泡水喝，可以起到滋补肝肾的作用。

3、养血安神

枸杞具有养血安神的功效，可以用于缓解肝肾阴虚引起的失眠多梦、心悸等症状。白醋味酸、甘，性温，归肝、脾、胃经，具有散寒、开胃、消食的功效，和枸杞一起泡水喝，可以起到养血安神的作用。

除此之外，白醋加枸杞冰糖大枣一起泡水喝，还具有健脾益胃、润肠通便等好处，但是建议患者适量饮用，避免过量饮用引起不适症状。