小腿迎面骨疼痛怎么缓解

小腿迎面骨疼痛多考虑是局部受凉导致的，也可能是缺钙、胫骨结节骨软骨炎等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。

1、局部受凉

可能是由于患者长期处于比较寒冷的环境中，并且没有做好保暖工作，导致小腿部位受到冷空气的刺激，使局部肌肉发生痉挛，从而引起上述症状。建议患者可以通过局部热敷的方式来缓解症状，也要注意做好保暖工作。

2、缺钙

通常情况下当机体存在缺钙的情况时，可能会引起肌肉神经兴奋性增高，使肌肉收缩，从而引起该疾病，并且还可能会出现肌肉痉挛、肌肉乏力等不良症状。建议患者可以在医生的指导下使用葡萄糖酸钙片、牛乳钙片等药物进行治疗，也可以适当吃一点富含钙元素的食物，比如鸡蛋、鱼肉等。

3、胫骨结节骨软骨炎

一般情况下该疾病是指胫骨结节骨骺发生的炎症性疾病，可能与局部外伤、长期跑跳剧烈运动等因素有关，患者可能会出现膝关节下方疼痛、局部肿胀、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物进行治疗，也可以去正规的医院通过红外线照射的方式进行缓解。

除此之外，还可能是胫骨结节骨骺无菌性坏死等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。