小儿肠胃不好可以通过调整饮食、腹部按摩、服用药物等方式调理。
1、调整饮食
如果小儿长时间暴饮暴食,会增加胃肠道负担,出现肠胃不好的情况。在平时应养成良好的饮食习惯,并以清淡、易消化的食物为主,适量食用小米粥、南瓜粥等食物,能够减轻胃肠道负担,有利于病情的恢复。避免食用辛辣刺激性食物,以免加重病情。
2、腹部按摩
如果小儿出现肠胃不好的情况,可以在医生指导下通过按摩的方式缓解,将双手搓热,顺时针按摩腹部,能够促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化和吸收,也可以起到缓解胃部不适的作用。
3、服用药物
如果通过上述方式无法改善,可以在医生指导下服用参苓白术散、醒脾养儿颗粒等药物进行治疗,并且要严格遵医嘱服用,不可擅自用药,以免对身体造成影响。
除此之外,还可以通过推拿等方式进行调理。在平时要养成良好的生活习惯,注意休息,避免过度劳累,家长应及时带领小儿前往医院就诊。
长假期间,人们没少出去旅游,大吃大喝过后,肠胃或多或少都有一些不调。调整肠胃吃点什么好?不妨回家用白萝卜煮一碗清爽可口的白萝卜汤,促进消化整肠胃哦!